Katkestage nakkusteed hea kätehügieeniga – peske käsi hoolikalt!

Hea kätehügieen, st põhjalik kätepesu ja antiseptika teostamine on kõige tõhusam viis ennetada erinevate haiguste levikut ja seega kaitsta ennast ning oma lähedasi.

Pesemata käed sisaldavad alati baktereid ja viirusi, mis kanduvad kätelt pindadele ja sealt edasi teistele kätele. Hea kätehügieen saavutatakse käte hea hooldamisega, et nahk, küüned ja küünenahad oleksid terved ega saaks koguda baktereid ja viirusi.

Kiilto on pikka aega osalenud nakkuste ennetamises ja Soome tervishoiu jaoks keeruliste hügieenilahenduste väljatöötamises. Meie pidev tootearendus ja teadusuuringud tagavad tipptasemel ja kvaliteetsed tooted. Teeme tihedat koostööd klientide, ametiasutuste ja valdkonna ekspertidega, et saavutada parimad lahendused nakkuste ennetamiseks. Meie teadmised on olnud osa Soome tervishoiust juba üle 50 aasta.

Juhised käte pesemiseks ja antiseptika teostamiseks

Peske käsi seebiga 15-30 sekundit, loputage jooksva vee all ja kuivatage hoolikalt. Kui käed ei ole silmnähtavalt määrdunud või kui vesi ei ole kättesaadav, piisab antiseptika teostamisest antiseptikumiga või antiseptiliste salvrätikutega.

Eriti oluline on meeles pidada käte pesemist või antiseptika teostamist pärast nina nuuskamist, aevastamist või tualetis käimist, samuti enne sööki või toiduainete käsitsemist.

Kuidas pesta käsi:
1. Kandke pesuvedelikku niisketele kätele ja hõõruge sõrmeotsi ringjate liigutustega edasi-tagasi ühe käe peopesas ja vastupidi.
2. Hõõruge peopesasid vastamisi.
3. Hõõruge parema ja vaskau käe sõrmed vaheliti.
4. Hõõruge parema käega üle vasaku ja vasaku käega üle parema käe selja.
5. Hõõruge parema käe pöialt ringjate liigutustega vasakus peopesas ja vastupidi.
6. Hõõruge sõrmede pealispindasid vastaskäe peopesas, hoides sõrmed lukustatuna.

Kuidas teostada käte antiseptikat:
1.
Kandke kuivadele kätele kaks doosi (3–5 ml) antiseptikumi.
2. Hõõruge peopesasid vastamisi, käed ja sõrmed vaheliti ning oma kätel.
3. Hõõruge käsi hoolikalt kokku 30 sekundit või kuni antiseptikumi kuivamiseni.

Peske käed või teostage antiseptikat alati:

  • peale köhimist, nina nuuskamist või tualeti külastamist
  • enne söömist või toiduainete käsitsemist
  • pärast koju tulekut.

Juhised piltidega

Kätepesu juhised
Pese käsi hoolikalt – video

Explore our hand hygiene products:

Käte ja keha puhastusained
Käte ja keha hooldusained
Käte antiseptikumid
Kiilto Dose™ doseerimisseade
Naha puhastusained tugeva mustuse korral